Naturopathie

Si tu es malade, recherches d'abord ce que tu as fait pour le devenir. -Hippocrate

Consultations en naturopathie pour vous aider à améliorer votre état de santé.  Une seule consultation peut être bénéfique, tout comme vous pourriez avoir besoin d'un suivi plus complet.  Je m'adapterais selon vos besoins.

Peu importe votre état de santé, la naturopathie vous aidera a faire le point sur votre santé, vos habitudes de vie et votre bien-être général.

Qu'est-ce-que la naturopathie?

La naturopathie est une médecine naturelle qui aborde la santé et la guérison d’une façon globale en utilisant des méthodes naturelles. Cette approche tente de rétablir l’harmonie dans le corps entier. L’objectif de la naturopathie est de renforcer le corps à tous les niveaux afin qu’il puisse se guérir lui-même. En naturopathie, nous ne nous intéressons pas seulement aux symptômes, mais aux causes avant tout.

 

Techniques que j'utilise

  • La nutrithérapie : alimentation personnalisée, vitamines et minéraux, protéines, acides gras essentiels, antioxydants, enzymes

  • La phytothérapie: plantes médicinales en teinture mère, capsules, tisanes

  • L'aromathérapie: huiles essentielles, en diffusion ou application locale

  • L'exercice physique

  • L'environnement: ajustements à apporter dans notre milieu de vie

  • Les Fleurs de Bach: pour l'équilibre émotionnel

  • Autres suppléments

Ma vision des suppléments et des produits naturels

Je valorise tout d'abord l'alimentation et le style de vie de la personne. Par la suite, selon le cas, il peut être souhaitable de s'aider grâce à des suppléments afin de permettre à votre corps de se rééquilibrer plus rapidement. Dans ce cas, je tiendrais toujours compte de vos choix et de votre budget.  Les suppléments peuvent être une aide précieuse, mais je travaille toujours en ayant à l'esprit qu'ils ne sont pas une béquille, donc je cherche tout d'abord a éliminer la cause de la maladie.

Différence entre un naturopathe et un nutritionniste

Alors que la nutrition s'intéresse principalement à l'alimentation, la naturopathie voit la santé dans sa globalité et touche aussi à plusieurs autres facteurs tels que la gestion des émotions, l'exercice physique et l'environnement de la personne.

Déroulement d'une consultation en naturopathie

Vous me préciserez tout d'abord le motif de consultation et à l'aide de questionnaires je ferais un bilan de votre mode de vie afin de déterminer vos besoins et les causes de vos problèmes de santé. Par la suite, je vous proposerais des solutions pour retrouver votre équilibre de santé. Selon le cas, une seule consultation peut être suffisante, dans d'autres, des suivis de quelques semaines ou mois pourraient être nécessaires. La durée d'une consultation est d'environ 1h. Je fais toujours un suivi téléphonique après la première consultation pour répondre à vos questions et pour vous accompagner dans vos changements d'habitudes de vie.

 Problèmes de santé pouvant être traitées avec la naturopathie

  • Allergies

  • Anémie

  • Arthrite, arthrose....

  • Asthme

  • Brulements d'estomac

  • Carences diverses

  • Cholestérol

  • Constipation

  • Diabète

  • Diarrhée

  • Eczéma

  • Fatigue

  • Hypertension

  • Hypoglycémie

  • Inflammation

  • Infections à répétition

  • Insomnie

  • Intolérances alimentaires

  • Migraines

  • Parasites

  • Problèmes de peau

  • Syndrome prémenstruel

  • Stress

  • Surplus de poids

  • Symptômes de ménopause

  • Et plus encore......

A quel moment consulter un naturopathe

  • Quand vous avez besoin d'aide pour résoudre des problèmes de maladies chroniques ou aiguës...

  • Lors d'un événement de la vie important: pré-conception, pré-ménopause, examens, préparation sportive,...

  • Dans les épisodes de stress, troubles de sommeil, sevrage d'alcool ou de cigarette, déprime, fatigue, épuisement...

  • Ou à tout moment pour tout simplement préserver votre santé et améliorer votre alimentation...

A qui s'adresse la naturopathie

À toute personne désirant prendre sa santé en main et prête à y mettre les efforts nécessaires pour atteindre ses objectifs.   Tous peuvent en bénéficier, autant les adultes, que les personnes âgées et les enfants. Un suivi naturopathique est bénéfique et adapté à tout style de vie...... enfants, étudiant(e)s, sportif(ve)s, mère ou père de famille occupé(e), retraité(e), etc.

La naturopathie et vos assurances

Puisque la naturopathie est de plus en plus connue au Québec, la plupart des compagnies d'assurance remboursent en partie ou en totalité les frais de consultation.  J'émets des reçus d'assurances.

Important!

La naturopathie ne remplace pas votre rendez-vous médical!  Si vous désirez arrêter ou diminuer vos médicaments, demandez l'avis de votre médecin!

 

 

Pour prendre rendez-vous

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